Thérapie Humaniste ACP
L'Approche Centrée sur la Personne est une méthode d'accompagnement visant à créer les conditions d'une rencontre authentique avec vous-même, la découverte de vos potentiels de croissance, de créativité, votre singularité.
Elle s'inscrit dans le courant de psychologie humaniste et notamment les travaux du psychologue Carl Rogers.
La qualité de la relation est essentielle. Le praticien y mobilise ses qualités d'empathie, d'écoute active, la connexion avec ses propres ressentis et intuitions, pour accompagner son client dans sa propre exploration.
"Ce curieux paradoxe qui fait que c'est au moment où je m'accepte tel que je suis que je deviens capable de changer."
C. Rogers
Situations de blocage, difficultés relationnelles et affectives, résistance au changement, mal-être existentiel... Autant de manifestations des mouvements intérieurs qui cherchent un chemin à travers vos besoins, votre histoire.
Les séances permettent de poser un nouveau regard sur votre vie, ce qui s'exprime, se mobilise, évolue, et de mettre en lumière vos potentiels de réalisation.
Chaque aspect de la vie peut-être un sujet de travail thérapeutique, à travers les pensées, sensations, émotions, les images, les rêves...
Cette exploration demande du temps, souvent plusieurs mois. La première rencontre permet de poser un cadre qui s'adapte au fur et à mesure des séances et de l'évolution personnelle.
