C'est lors de ma maîtrise de psychologie à Nantes que je développe ma première expertise en psychopathologie, neurophysiologie et approches cognitivo-comportementales.

Je découvre alors la sophrologie qui me séduit par son approche concrète, humaniste, et son grand potentiel d'accompagnement.

Passionné par le sommeil, j'intègre rapidement le Centre Médical Veille Sommeil où je travaille pendant 10 ans, combinant l'approche cognitivo-comportementale et sophrologique, en plus de mon activité généraliste en cabinet.

Tour à tour praticien, formateur, président d'association professionnelle, directeur de centre de formation, j'exerce aujourd'hui en cabinet privé, ainsi que comme conférencier et formateur, notamment pour le centre de sommeil de l'Hôtel Dieu (Paris).

Engagements

• Sophrologue et thérapeute sommeil depuis 2006 en libéral

• Intervenant Sommeil & Entreprise - Unité Sommeil Hôtel Dieu Paris

• Intervenant pilier Sommeil - Wellnest Retreats

• Formateur Stress & Sommeil - Efficazen

• Formateur Sommeil & Bien-vieillir - Néosilver

• Sophrologue du Centre Médical Veille Sommeil - Paris (2008-2018)

• Directeur de l'Institut de Sophrologie Humaniste de Lille (2016-2023)

• Président de l'Observatoire National de la Sophrologie (2010-2016)

Formations

Maitrise de Psychologie cognitive (Nantes)

Sophrologue praticien (ISR)

Praticien en Relaxation Non Verbale (ISR)

Praticien en Relation d'Aide - ACP (ISH)

Stéphane Giraudeau

Sophrologue - Praticien & Consultant Sommeil